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三大高效练OB视讯习格式：效劳进步10倍

小编发布于 2023年11月04日阅读( )

　　费曼学习法，是世界上公认被称为最高效率的学习方法。采用学习金字塔最底层，也就是学习内容留存率最高的一种学习方式：教授给他人。

三大高效练OB视讯习格式：效劳进步10倍(图1)

三大高效练OB视讯习格式：效劳进步10倍(图2)

　　将需要完成的学习任务依次排序，并规定完成目标所需时间，接下来集中精力在规定时间内完成相应的学习任务。

　　可以在学习任务完成后，给予自己一些奖励；若在规定时间内未完成学习任务，可以设置相应的处罚。

　　根据艾宾浩斯遗忘曲线和人脑记忆规律回想的最佳时间是:结束学习后、开始学习前、睡觉前OB视讯、早上醒来后。

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