5、预习学会20%,上课学会50%,回顾学会100%,复习时应无新知识。
9、给大脑0.5~9小时来处理信息,再回顾才会有新收获,不要在难点上停留。
12、把大事化为小步骤写在to- do list上,会更有成就感,效率也更高。
17、利用空闲的等待时间来做事,随身携带书籍,手工或电线、每天做件不愿做的事。
24、紧张时肾会积尿,身体供水不足会导致大脑发挥失常,考前试着喝点蔬菜汁或水果汁OB视讯。
36、高速大量的输送知识,俗称吞鲸式读书法,长时间集中注意力会让大脑更灵活。OB视讯
5、预习学会20%,上课学会50%,回顾学会100%,复习时应无新知识。
9、给大脑0.5~9小时来处理信息,再回顾才会有新收获,不要在难点上停留。
12、把大事化为小步骤写在to- do list上,会更有成就感,效率也更高。
17、利用空闲的等待时间来做事,随身携带书籍,手工或电线、每天做件不愿做的事。
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